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Blumenkohl-Brokkoli-Suppe
Bei der Zubereitung der Blumenkohl-Brokkoli-Suppe kannst du die Mengenverhältnisse nach belieben anpassen.
Zutaten
- 1 stk kleinen Blumenkohl
- 1 stk Brokkoli
- 1 stk Zwiebel
- 1 el Butter oder Pflanzenöl
- 600 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne oder eine vegane Alternative
- 0.5 tl Salz
- 1 msp getrockneter Ingwer
- 1 stk frisch geriebene Muskatnuss
- 50 g Mandelblättchen oder Sonnenbluhmenkerne
Zubereitung
- Blumenkohl und Brokkoli waschen und trocken tupfen. Holzige Enden und Schalen entfernen und beides in Würfel schneiden.
- Zwiebel schälen und fein würfeln. Anschließend in einem großen Topf mit Butter oder Öl glasig anschwitzen.
- Blumenkohl und Brokkoli hinzugeben und für eine Minute mitbraten. Mit Gemüsebrühe auffüllen, einmal aufkochen lassen und bei geringer Hitze für etwa 15 Minuten kochen lassen.
- Sahne und Gewürze hinzugeben und mit einem Pürierstab mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist - leicht stückig oder fein cremig.
- Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten und beim Servieren über die Suppe geben.